1、体内湿气一般有四种表现。

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2、按照传统观点，可分为痰饮、悬饮、过饮、支饮。

3、所谓饮痰，“人今日富贵瘦，水在肠中有声”(《金匮要略》)。

4、这种湿气主要在胃肠道。

5、因为脾虚，不能运化水湿，脾的升清功能下降，导致腹泻，营养流失，不能有效吸收，身体消瘦。

6、所谓吊饮，“饮后水流到胁下，引起咳嗽、唾痛”(《金匮要略》)，说明湿气停止在胸胁聚集，类似于目前的胸膜炎。

7、咳嗽、深呼吸或运动时会出现胸胁疼痛。

8、所谓饮酒过度，“饮水通俗，属四肢。

9、不出汗就出汗出去，身体疼得厉害。

10、”说明湿气在人体的四肢，引起肢体水肿，如肾病综合征、肾炎等疾病。

11、所谓饮酒，“咳而息，气短，不能卧，其形浮肿”(《金匮要略》)，这就是当下的胸腔积液，与当下的心力衰竭、重症肺炎、恶性肿瘤等疾病有关。

12、同时，还有一种肝硬化引起的腹水，中医称之为“腹胀”。

13、对于亚健康人群来说，痰多、饮酒过量是比较常见的。

14、除腹泻和肢体水肿外，还有舌苔滑或腻，口干，不想喝水或喜欢喝热水，或咳嗽咳痰，晨起吐痰等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。